應對「抑鬱」有妙法 作者: 蕭一龍 MH(文學博士、工管博士、香港教育工作者聯會會務顧問、香港優秀教師選舉評審) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #倉央嘉措#藏族著名詩人#傷痛經歷#小確幸#完美主義顧慮 #拒絕完美 #積極情緒大部份「抑鬱症」患者,自小就承受多種「傷痛經歷」,長期累積下來的壓力,終使他們病發。哪有沒有方法,可抗衡或應對「抑鬱症」呢?欣賞全文
反思「奧運」:心理質素 — 致勝之道! 作者: 蕭一龍 MH(文學博士、工管博士、香港教育工作者聯會會務顧問、香港優秀教師選舉評審) 刊登日期: 2024年8月16日 關鍵詞: #奧運精神#心理素質#行為表現#自勝者強《道德經》有云:「勝人者有力,自勝者強。」意即:能夠戰勝別人,是有力量的表現;但能夠戰勝自己,才算是強者。相信奧運精神也蘊含箇中真諦!欣賞全文
駱賓王巧布局 檄文振聾發聵 作者: 葉德平(博士、香港教育大學課程與教學系高級講師) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #初唐四傑#徐敬業#武曌#三大檄文#申明大義#直指人心《古文觀止》收錄了駱賓王的《為徐敬業討武曌檄》,清人過珙讚譽它寫得「聲光奕奕,山嶽震動」。其不單申明大義,更能調動人心,讓這一篇檄文以波瀾壯闊的節奏直指人心,無怪乎被人譽為古往今來「三大檄文」。欣賞全文
精神健康教育 作者: 譚蘊華(東華三院包玉星學校校長) 刊登日期: 2024年8月16日 關鍵詞: #人生啟導者#正向價價值觀#面對困境#心靈導師在學校推廣精神健康,最關鍵是教師需有積極正向的價值觀,才能有效推廣精神健康。試問當成人遇上困難,會如何應付?遇上挫折,如何面對?這些都會跟如何引導學生面對困境的處理方法有關連。欣賞全文
重陽節話生前與死後 作者: 黄冬柏(校長) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #敬老#多行孝義#生死教育#死亡思考#學懂珍惜#影視光影#家長配合重陽不只是一日假期,背後帶有教育概念。作為傳統節日,固然負著不少民俗中華情,至少登高、祭祖等習俗已提供大量學習素材。欣賞全文
對子女永不放棄 作者: 梁紀昌(校長) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #家長教育#父母的欣賞和支持#子女潛能的發揮很多家長向我訴苦,教育子女的壓力很大,我於是與家長分享一個現代育兒故事。只有在父母的欣賞和支持下,子女的潛能才能在激烈的競爭下得以發揮,成就大業。欣賞全文
追求學業與運動的夢想 作者: 袁諾文(藉「學生運動員學習支援及入學計劃 」將於2024學年入讀香港城市大學) 刊登日期: 2024年8月16日 關鍵詞: #學生運動員#「學生運動員學習支援及入學計劃 」#重劍世界盃#社會認同與支持#追求理想我是袁諾文 , 香港男子重劍隊精英學生運動員計劃成員之一 , 藉「學生運動員學習支援及入學計劃 」, 同時追求運動與學業的夢想。下一學年我將入讀香港城市大學的社會及行為科學系。欣賞全文
支援新任科組主任的課程領導力,強化學校中層管理做好基礎教育 作者: 陳瑞良(校長、香港初等教育研究學會主席)、胡少偉(博士、香港初等教育研究學會秘書)、余煊 (博士、計劃專業發展及統籌主任) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #新任科組主任培訓# 跨辦學團體的科組主任網絡#專業學習社群#持續學習欣賞全文
天人合一的生命教育 作者: 王禧玲(女士) 刊登日期: 2024年9月16日 關鍵詞: #天人合一#生命教育#人類文明#永續發展每年九月是香港學校開學的月份,家長及學校用心栽培的社會未來「小主人」,在讓他們學習各種各樣的知識和技能的同時,是否也應該檢視我們教育的目標是什麽?教育的基礎是什麼?怎様才能培育出有始有終、有責任感、有遠見、愛自己、愛家庭、愛社會、愛地球的社會未來主人翁?欣賞全文
我的母校 作者: 陳家偉 (博士、新界婦孺福利會梁省德學校校長) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #母校#寳貴成長階段#東華三院辦學機構#東華校歌、校訓#四大核心價值我的前半生近60年,影響我成長的學校,由幼稚園到研究院,實在頗多,有本地的,有英國的、澳洲的……不過,就時間的長短而言,那一定是中一至預科的中學,那是由1977年至1984年的7年歲月。打從我11歲到19歲的少年和青少年階段。欣賞全文
命運要掌握在自己手中 作者: 梁紀昌(校長) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #積極面對困難#贏得尊嚴#創造機會和財富#自己掌握命運困難每人都有,若只消極地等待別人的憐憫和施捨,便永無翻身之日。我們一定要積極進取,才能贏得尊嚴,為自己創造機會和財富,命運要掌握在自己手中。欣賞全文
后羿是射日英雄 作者: 謝向榮(香港能仁專上學院文學院院長) 刊登日期: 2024年9月16日 關鍵詞: #后羿射日#羿射九日#《淮南子》#《山海經》#《左傳》#《五經正義》根據古籍記載,中國古代曾有兩個「羿」。第一個「羿」的事蹟見載《山海經.海內西經》。至於後來出現的「后羿」,是夏代有窮氏的部族首領,事蹟見載於《左傳.襄公四年》。「羿」與「后羿」,年代不同,事蹟不同,形象不同,但由於二人都以善射聞名,同稱為「羿」,故漸漸被混為一談。欣賞全文
要找到努力的方向 作者: 梁紀昌(校長) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #努力的方向#訂下學習目標#幸運這故事雖然簡單,但卻告訴了我們一個道理:一定要找對自己努力的方向﹗否則就算有幸運之神的降臨,也會失諸交臂,錯失良機。欣賞全文
家庭中的「抗挫能力的保育」 作者: 劉詠思(蒙特梭利教學培訓師) 刊登日期: 2024年8月16日 關鍵詞: #人類本能#抵抗挫折#人與自然和諧#道德精神提升做事成功否,要看源頭,尤其教育事。否則,難以順利發展,日後的教育,都能只是小修小補。相信人類擁有着眾多的本能,只要我們把本能保護好,讓本能發揚光大,人類的高階能力便得到保障。欣賞全文
知識就是財富 作者: 梁紀昌(校長) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #知識就是財富#好好利用財富#增進知識#真正富有你是否聽過知識就是財富?擁有知識就是擁有財富,所以你要好好利用這一百萬來讀書,增進知識。知識便可產生財富,那時你便真正擁有財富了!欣賞全文
無翻耕種植:拯救地球母親的地下革命 作者: 古嵐軒(香港中文大學 — 工商管理學士、離島婦聯鄧福興紀念農場 — 農藝師) 刊登日期: 2024年9月16日 關鍵詞: #無翻耕種植#生生不息#大地根源#尊重與回饋人間世上並無廢物,因為一切的存在都是合理的,都有價值的。正如無翻耕種植中,那些枯死的植物殘體,並不是毫無價值的廢物,而是大地生生不息的根源。欣賞全文
最早火鍋記載 湯水白灼兔肉 作者: 葉德平(博士、香港教育大學課程與教學系高級講師) 刊登日期: 2024年10月16日 關鍵詞: #火鍋#烹調技巧#《山家清供》#「撥霞供」#《隨園食單》火鍋「有團圞熱煖之樂」(團聚、溫暖之樂)。今日閩南人仍然很喜歡在吃年夜飯時,一家人圍爐吃火鍋,一來取暖,二來也收闔家團圓之樂。欣賞全文
七月十四是鬼節 作者: 謝向榮(香港能仁專上學院文學院院長) 刊登日期: 2024年9月16日 關鍵詞: #「鬼節」#「盂蘭節」#「中元節」#宣揚孝道#勸人向善農曆七月十四,香港俗稱為「鬼節」,或曰「盂蘭節」、「中元節」,傳說地府鬼門打開,陰間亡魂可重回陽間,直至七月三十日鬼門關上。此一期間,長輩訓戒後生不宜夜出夜歸、靠牆行走、戴紅穿黑,傳說日久,已成民間習俗。欣賞全文
生活及學習態度的反思 作者: 梁紀昌(校長) 刊登日期: 2024年9月16日 關鍵詞: #戰勝環境#知識融匯貫通#創意和研發#創造財富#改善生活#造福人群人類透過學習,不斷進化,不但戰勝環境,還改善生活,成為萬物之靈。希望大家能反思生活和學習的態度,努力學習。把知識融匯貫通,化為智慧,以創意和研發,為人創造財富,改善生活,造福人群。欣賞全文
《如果》— 獻給我們熱愛的中華大地 作者: 容向紅(博士、香港教育研究院秘書長) 刊登日期: 2024年8月16日 關鍵詞: #美善中正#文化融和#默默奉獻參觀珠海留學文化館,感慨萬千。志士仁人,前赴後繼,為國家建設無私奉獻,化身水點,燦若星辰。感慨今天安穩生沽,來之不易,當恒懷感恩,常思精進,共勉!欣賞全文